Slank & Fit met in Lijn afslankstudio

Met een persoonlijke aanpak voor u!

Afslankstudio in Waalre

Voor jong & oud!

BEGELEIDING IN BEWEGING & VOEDING

Bij in Lijn afslankstudio krijgt u altijd persoonlijke begeleiding;

Zowel met bewegen als met voeding.

Bij in Lijn werken we met 3 vormen van voedingbegeleiding:

(voorwaarde is dat u gezond bent & gemotiveerd!)

  1. We nemen uw huidig voedingspatroon met u door. Vaak kunnen we door kleine veranderingen aan te brengen al heel behoorlijke resultaten bereiken, gecombineerd met regelmatige training.
  2. Het proteïne/eiwitdieet: voor mensen die een boost kunnen gebruiken; een start om een flink aantal kilo's kwijt te raken of om snel een paar kilo's te verliezen op smakelijke wijze.
  3. BenFit.nl: een 12 weken durend programma waarbij u wekelijks voedingslijsten ontvangt met goede tips en lekkere recepten. Een gezond voedingspatroon aanleren, gecombineerd met regelmatige beweging.